A személyre szabott kiszolgálás érdekében rendszerünk un. cookie-kat használ a vonatkozó  EU-s irányelvek figyelembe vételével. A cookie-k weboldalunk helyes működését, a felhasználók beléptetését és az online vásárlás könnyítését szolgálják. A rendszer Google cookie-kat is használ a Google irányelveinek megfelelően. Rendben
Termékek Menü

Lehetséges-e az Alzheimer-kór megelőzése C-vitaminnal?

Az Alzheimer-kór a világon a leggyakoribb neurodegeneratív agyi betegség. A legutóbbi becslések szerint világszerte 35,6 millió ember érintett benne, ez a szám pedig 2050-re várhatóan eléri az abszolút megdöbbentő 115,4 milliót.

Tudósok és az orvosok egyetértenek abban, hogy jelenleg nem állnak rendelkezésre gyógymódok a már kifejlett Alzheimer-kór ellen. Ugyanakkor egyre több bizonyíték támasztja alá, hogy a táplálkozási és életmódbeli változtatás segít megelőzni és lelassítani a betegség előrehaladását.

Mi okozza az Alzheimer-kór kialakulását?

Az agyunk metabolikusan kifejezetten aktív szerv, ezért különösen kitett az Alzheimer-kór alapját képező patogén mechanizmusokban igencsak fontos szerepet játszó szabad gyökök károsodásának, valamint az oxidatív stressznek.

Az emberi agy óriási energiaigénnyel rendelkezik, amelynek ellátását az oxidatív stressz különösen veszélyeztetheti. Kutatások emellett megállapították, hogy az Alzheimer-kórban szenvedő egyének agya olyan elváltozásokat tartalmaz, amelyek jellemzően a szabad gyökökkel kapcsolatos expozícióval hozhatók összefüggésbe.

A betegség élettani útját az amyloid plakkok (abnormális fehérje-lerakódások) és a rostok (neurofibrilláris karmok) kombinációjából származtatják, amelyek megakadályozzák az agyi idegsejtek hatékony működését.

Szintén bizonyítást nyert, hogy a genetikai mutációk tovább növelik az amiloid plakkok ártalmas formáinak kialakulási esélyét. Ha a béta-amiloid felhalmozódik az agyban, akkor gyulladásos reakciót vált ki, amely szabad gyökök általi károsodást okoz.

A folyamat előre haladtával az érintett sejtek sérülnek, romlásnak indulnak és elhalnak, negatívan befolyásolva ezzel az agy területét és egyúttal zsugorodást előidézve. Az idegsejtek elleni támadások általában a memória és a tanulás szempontjából fontos agyi régiókban kezdődnek, míg a betegség előre haladtával számos kognitív, viselkedési és testfunkció is érintetté válik.

Tipikus jelek, tünetek

A kialakulás szempontjából elkülöníthetünk korai, illetve késői megjelenési Alzheimer-kórt. Az utóbbi előfordulása a gyakoribb, általában 65 éves kor felett válnak nyilvánvalóvá az olyan tünetek, mint például:

  • memóriavesztés, amely a mindennapi életet során is zavaró, különösen a közelmúltban szerzett információk és emlékek felejtődnek el;
  • nehézségek lépnek fel a számokkal, tervezetekkel, receptekkel végzett tevékenységek során;
  • nem megy könnyen felidézni egy korábban jól ismert, tucatszor használt útvonalat például vezetés közben;
  • dátumok, évszámok, napok felidézése kapcsán bizonytalanság lép fel;
  • vizuális jellegű problémák akár olvasáskor, távolságok becslésénél;
  • beszélgetések menetének követése nehézkesebb és olykor nehéz a szavak, mondatok alkotása;
  • a munkából és a társadalmi tevékenységekből történő visszavonulás;
  • a személyiség és a hangulat megváltozása - gyakoribb gyanakvás, félelemérzet, depresszió és idegeskedés.

Segíthet-e a C-vitamin a megelőzésben?

Mint azt a fentiekben már tárgyaltuk, az oxidatív stressz fontos szerepet játszik az Alzheimer-kór kialakulásában. Az antioxidáns terápiák alkalmazása működőképes stratégiát kínál az Alzheimer-kór kockázatának csökkentésére.

A C-vitamin ismert az erős antioxidáns tulajdonságáról és arról, hogy képes a szabadgyökök károsodásának semlegesítésére. A bizonyítékok azt mutatják, hogy a C-vitamin kiegészítőként való szervezetbe juttatása védi az agysejtek mitokondriumát az oxidatív sérülés ellen. Ha tehát a testben sikerül növelni a C-vitamin szintjét, azáltal a károsodás mértéke is csökkenthető.

Ezen felül a C-vitamin számos egyéb, nem antioxidáns funkcióval is rendelkezik, amelyek az agyunk egészségének fenntartását szolgálják:

  • Több fontos enzimreakcióban ko-faktorként szolgál, amely elősegíti a neurotranszmitterek, így a noradrenalin és a dopamin termelődését. Ezek a fontos neurotranszmitterek a motivációhoz, éberséghez, koncentrációhoz és memóriához szükségesek.
  • Úgy működik, hogy csökkentse az agyban lévő nehézfémek toxicitását, amelyek mérgezően hatnának az idegrendszerre.
  • Továbbá hozzájárul a neurodegeneratív változások és a kognitív hanyatlások megakadályozásához a vér integritásának megőrzésével, az agyi gáton.

C-vitamin, mint szellemi táplálék?

Számos tanulmány kimutatta, hogy a magas antioxidánsokkal rendelkező gyümölcsök és zöldségek megóvhatják az agyat, és csökkenthetik az Alzheimer-kór előfordulását, különösen a korai szakaszban.

Kiemelten fontos tehát a gyümölcs- és zöldségfogyasztás rendszeressé tétele, különösen a paprika, a brokkoli, a szamóca, és a káposztafélék fogyasztásával.

Ha nincs lehetőség minden egyes nap zöldséget vagy gyümölcsöt fogyasztani, abban az esetben a jó minőségű liposzómás vitaminok használata, mint például az Altrient® C javasolt. A hagyományos C-vitamin kiegészítőkkel szemben a legkorszerűbb liposzómás technológiát képviselő Altrient® C csaknem 100%-os felszívódást tesz lehetővé, ezáltal nagyságrendekkel gyorsabb és tartósabb eredményt képes elérni.

Tartalomhoz tartozó címkék: blog